• Podcast
  • Video na YouTube

Sprawdź tematy

  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty
 

Lekarz Rodzinny.blog

Zdrowie okiem lekarza. Od początku. Do końca.
  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty

Lekarz Rodzinny.blog

  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty

W dziale: Na wakacjach

COVID-19 a wakacje 2020

530 Wyświetlenia 29 maja 2020 Skomentuj jako pierwszy

COVID-19 a wakacje 2020 Pin It
W tym artykule przedstawię kilka kwestii związanych z podróżowaniem w najbliższym sezonie wakacyjnym. Muszę jednak podkreślić, że ów tekst powstaje na początku czerwca 2020. Sytuacja może więc okazać się bardzo dynamiczna. Postaram się go jednak aktualizować.

Jak będą wyglądały wakacje w 2020 roku z Covid-19? Na to pytanie trudno jest znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Na pewno będą inne niż do tej pory. Choćby ze względu na możliwość podróżowania, a ściślej rzecz biorąc na ryzyko związane z podróżami.

Mam tu na myśli sposób odbywania samej podróży i jej bezpieczeństwo, a także restrykcje związane z samym miejscem naszych wyjazdów. Trudno jest na ten moment jednoznacznie stwierdzić, co i kiedy będzie możliwe. W związku z powyższym zdecydowanie zachęcam do śledzenia aktualnych informacji na temat Covid-19. Strony Głównego Inspektora Sanitarnego oraz Ministerstwa Zdrowia stanowią wiarygodne źródła informacji. Można w nich sprawdzić wiadomości dotyczące podróżowania zarówno po kraju, jak i za granicą.

W tym artykule przedstawię kilka kwestii związanych z podróżowaniem w najbliższym sezonie wakacyjnym z Covid-19. Muszę jednak podkreślić, że ów tekst powstaje na początku czerwca 2020. Sytuacja może więc okazać się bardzo dynamiczna. Postaram się go jednak aktualizować.

Możesz posłuchać, zamiast czytać. Tutaj na YouTube, a poniżej w podcaście.

Polska, Europa, świat?

Dokąd podróżować w 2020 roku? Wydaje się, że oczywiście najbezpieczniej po kraju. Zwłaszcza, że wtedy możemy korzystać z własnego samochodu, W obecnej sytuacji stanowi on najbezpieczniejszy środek komunikacji. Eliminuje ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa SARS – Cov – 2. Być może okaże się, że podróże na terenie UE staną się również bardziej realne.

Mają powstać tzw. zielone korytarze, łączące ze sobą miejsca wakacyjnych destynacji z krajami, w których epidemia została opanowana. W ten sposób będziemy mogli przejechać przez kilka krajów. Udając się np. na odpoczynek na południe Europy nie odwiedzimy krajów transferowych, by w tych miejscach nie ryzykować zarażenia się od innych osób i również nie narażać tamtejszych mieszkańców.

Podróże poza UE wydają mi się dość trudne, głównie ze względu na obostrzenia związane z ruchem lotniczym, o których napiszę za chwilę.

Covid 19 – kwarantanna?

Ograniczenie dotyczy osób, które:

  • przekraczają granicę RP stanowiącą zewnętrznągranicę UE*,
  • miały kontakt z osobami zakażonymi (lub potencjalnie zakażonymi) koronawirusem,
  • mieszkają z osobą, która zostaje skierowana na kwarantannę

* Granicę zewnętrzną określają przepisy art. 2 pkt 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/399 z dnia 9 marca w sprawie unijnego kodeksu zasad regulujących przepływ osób przez granice (kodeks graniczny Schengen) (Dz. Urz. UE L 77 z 23.03.2016, str. 1, z późn. zm.)

Listę osób wyłączonych z obowiązkowej kwarantanny przy przekraczaniu granicy zewnętrznej UE określają przepisy rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 12 czerwca 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii.

Na czym polega? Kwarantanna trwa 14 dni. Przez ten czas:

  • nie można opuszczać domu,
  • spacery z psem, wyjście do sklepu czy do lekarza są zakazane,
  • w przypadku, gdy osoba poddana kwarantannie ma bliskie kontakty z innymi osobami w domu – one również muszą zostać poddane kwarantannie,
  • w przypadku występowania objaw choroby (złe samopoczucie, gorączka, kaszel, duszności), należy koniecznie zgłosić to telefonicznie do stacji sanitarno-epidemiologicznej.

Ubezpieczenie zdrowotne – czy warto wykupić?

Warto! Jak co roku, tak i w tym, a może zwłaszcza w tym! Zachęcam do zadbania o odpowiednie ubezpieczenie na czas podróży. Niezależnie czy wyjeżdżamy za granicę, czy też podróżujemy po Polsce, zadbajmy o nasze ubezpieczenie zdrowotne. 

Trudno powiedzieć, jak te ubezpieczenia będą wyglądały przez najbliższe tygodnie czy miesiące. Pamiętajmy jednak, by podczas wyjazdów, szczególnie zagranicznych, bezwzględnie skorzystać z ubezpieczenia zdrowotnego. Jednocześnie zadbajmy o to, by ta polisa była w miarę wysoka. Ważne jest, by gwarantowała transport do domu dla nas i członków naszej rodziny. Powinna również przedłużać naszą  ochronę na wypadek, gdy będziemy musieli zostać na miejscu dłużej z powodu pojawienia się ogniska epidemicznego. Zadbajmy o to jeszcze przed wyjazdem, by nie stresować się w czasie podróży. 

Badania na koronawirusa przed wyjazdem?

Wiele państw postuluje obowiązkowe wykonywanie badania w kierunku infekcji koronawirusem dla podróżnych. Chodzi zapewne o badanie metodą PCR. Pozwala ona wskazań, czy aktualnie podróżni są chorzy lub są nosicielami tego wirusa, czyli mogą zarażać innych. 

Moim zdaniem tego typu podejście jest trudne do realizacji. Wymagałoby bowiem wykonywania bardzo dużej ilości badań. I to zapewne na własny koszt. Koszt takiego badania waha się w tej chwili między 400, a 600 zł. Jeśli więc 4 – osobowa rodzina chciałaby wyjechać za granicę, musiałaby wydać kwotę rzędu 2000 -2500 zł.

Bardziej prawdopodobne jest sprawdzanie temperatury u osób podróżujących. Prawdopodobne wydaje się być też zbieranie wywiadu epidemicznego, czyli pytanie nas o to skąd przyjeżdżamy, jakie było nasze narażenie zdrowotne i gdzie będziemy przebywać w najbliższym czasie. 

Podróż autem, czy to najlepszy wybór?

Zwykle zalecam podróż pociągiem. Jednak w tym roku, wyjątkowo zalecać będę podróżowanie własnym samochodem, z najbliższą rodziną -domownikami. 

Covid-19: co z podróżą pociągiem czy samolotem?

W tej kwestii nadal  pozostaje wiele niewiadomych. Nie wiemy do końca, jak będą wyglądały procedury bezpieczeństwa na lotniskach. Możemy się spodziewać kontroli temperatury ciała, zbierania od nas wywiadu epidemiologicznego czy konieczności wypełniania różnych ankiet. Będziemy mogli się też spodziewać, że nie wszystko wniesiemy na pokład samolotu czy pociągu. Być może nie zabierzemy już ze sobą małego bagażu podręcznego, a jedynie niewielką torbę z najpotrzebniejszymi rzeczami. Prawdopodobnie będziemy musieli podróżować w maseczkach. Można się też spodziewać, że samoloty będą w dużej części puste, tak aby pasażerowie byli rozseparowani przestrzennie co ok. 1,5m. To prawdopodobnie podniesie koszty podróżowania. 

Pamiętajmy też, że w samolocie panuje zamknięty obieg powietrza, więc nawet przy użyciu najlepszych filtrów istnieje ryzyko zarażenia się od innej osoby. Wielogodzinny lot samolotem oznacza konieczność wymiany maseczki. Zwykłe maseczki nie wystarczają na kilkugodzinną podróż. Jest więc wiele niewiadomych w tej kwestii. Nie wiadomo też kiedy zostaną one rozstrzygnięte. 

Zalecenia GIS i Urzędu Lotnictwa Cywilnego

Gdzie mieszkać?

Odpowiedź na to pytanie wydaje się być najłatwiejsza. Sami bowiem potrafimy zorganizować sobie tą przestrzeń. Oczywiście najlepiej byłoby, gdybyśmy mieszkali w miejscu odizolowanym od innych osób. Wybierajmy więc domek letniskowy, namiot, osobną przyczepę kempingową, kamper, czyli miejsce, które jest przeznaczone tylko i wyłącznie do naszej dyspozycji. Ważne jest, byśmy nie stykali się z innymi osobami. 

Jeżeli będziemy mieszkać w hotelu, zalecam ostrożność w korzystaniu z takich rozwiązań, jak restauracja, sauna czy  basen. Są to miejsca, w których jednocześnie może przebywać więcej ludzi. Podobnie ma się sprawa z salami zabaw dla dzieci. Nawet, jeśli władze zniosą restrykcje – pozostaje zdrowy rozsądek.  

Jeśli chodzi o plaże, to większość europejskich kurortów już je otwiera. Myślę, że w Polsce będzie podobnie, oczywiście z pewnymi rygorami w zakresie odległości przestrzennych. 

Zwracam również uwagę na możliwość dezynfekcji pomieszczeń, do których przyjeżdżamy. Warto zabrać ze sobą na wakacje odpowiednie płyny do dezynfekcji pomieszczeń i wyczyścić je, nawet jeśli mamy zapewnienie, że uczyniła to obsługa. Szczególnie zachęcam do dezynfekcji przestrzeni wspólnych – kuchni, gdzie przygotowujemy posiłki, czy toalet. Warto również porządnie przewietrzyć te pomieszczenia – otworzyć na przestrzał okna i drzwi i pozwolić na 30 – 60 minutową wymianę powietrza. 

Serdecznie zapraszam na stronę zdrowienawakacjach.pl, gdzie znajdziecie więcej informacji na temat zdrowia w podróży.

Pozdrawiam serdecznie!

Planujesz wakacje? Wyjeżdżasz z Rodziną: dziećmi lub seniorami? Ten poradnik jest dla Ciebie! 

Tylko rzetelnie sprawdzone informacje na temat szczepień, zdrowia w podróży, pakowania apteczki. 

Zadbaj o siebie i swoich Bliskich!

Zdrowienawakacjach.pl: Poradnik dla Ciebie i Twoich Bliskich.
Sprawdź

Podziel się:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Podobne

covid-19koronawiruspodróżewakacjezdrowie
Podziel się

Warto przeczytać:

Przeczytaj

Badanie lekarskie po podróży

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Wirusowe zapalenie wątroby typu B

Zdrowienawakacjach.pl: Jak podróżować zdrowo samochodem? Poradnik dla Ciebie i Twoich Bliskich.

Przeczytaj

Podróż samochodem

apteczka

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Apteczka dla dziecka

apteczka

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Pakowanie apteczki

Zdrowienawakacjach.pl: Podróż samolotem. Poradnik dla Ciebie i Twoich Bliskich.

Przeczytaj

Podróż samolotem na wakacjach

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Ubezpieczenie zdrowotne w podróży

Przeczytaj

Koronawirus a wakacje 2021

Brak komentarzy

Pozostaw komentarz

Wcześniejszy post

Koronawirus - o POZ…

W dziale: Dorośli

Koronawirus - o POZ i prewencji

Przeczytaj

Następny post

Rozrost prostaty i badanie PSA

W dziale: Dorośli

Rozrost prostaty i badanie PSA

Przeczytaj

O autorze

Alek Biesiada

Witaj! Z tej strony Alek Biesiada, jestem lekarzem i autorem tego bloga. I tu, i w gabinecie opowiadam o medycynie. O zdrowiu. O chorowaniu. O umieraniu. Od początku. Do końca.

Chcesz wiedzieć więcej o mnie? Kliknij tutaj.

Wizyty domowe

https://lekarzrodzinny.blog/leki-przeciwgoraczkowe/
Umów wizytę

Blog o umieraniu

Blog mistrzpolikarp.pl - o umieraniu, opiece paliatywnej i opiece domowej
Zobacz bloga

Ostatnie wpisy

  • Lekarz rodzinny. Specjalista. Co to znaczy?
  • Molnupiravir – pierwszy doustny lek przeciw COVID-19
  • Zdrowie na wakacjach – Ubezpieczenie zdrowotne w podróży
  • Zdrowie na wakacjach – Gabinet POZ
  • Zdrowie na wakacjach – Pogryzienia przez owady

O szczepieniach

Szczepienia dla DOROSŁYCH! Przeczytaj i sprawdź, co wiesz.
Przejdź

Newsletter


Jeśli chcesz pozostać w kontakcie i otrzymywać wiadomości o nowych artykułach zapraszam do pozostawienia e-maila. Twój adres e-mail wykorzystam tylko do wysyłania informacji związanych z działalnością tego bloga, gdzie opowiadam o medycynie. Od początku. Do końca.

Posłuchaj podcastu:

Zamiast czytać - posłuchaj

Zamiast czytać – możesz posłuchać przygotowanych przeze mnie materiałów w formie podcastów. Kliknij tutaj. Nagrania dostępne są także na popularnych platformach podcastowych (iTunes, Google).

Nota prawna

Wszystkie materiały w serwisie lekarzrodzinny.blog zostały przygotowane przeze mnie lub inny personel medyczny, rzetelnie i zgodnie z aktualną wiedzą medyczną. Mają one charakter edukacyjny i informacyjnych. Nie zastąpią one jednak konsultacji lekarskiej, pielęgniarskiej czy fizjoterapeutycznej, do których zawsze zachęcam.

Dołącz do newslettera

Poradnik
Leki: jak stosować?

Najważniejsze informacje o stosowaniu leków w domu, podawaniu ich Twoim Bliskim, o zasadach przepisywania leków na recepcie. Wszystko w przystępnej formie eBooka.

Do pobrania i wydrukowania także gotowy „Spis leków”.

Pobierz za darmo

Poradnik edycja 2020

Poradnik dla Ciebie i Twoich Bliskich

Zdrowie na wakacjach

Informacje o szczepieniach. Checklisty: co zabrać w apteczce. Jak podróżować z dzieckiem albo z Seniorem. Sytuacje szczególne.

Sprawdź
  • Polityka prywatności

© 2022 Lekarz Rodzinny.blog - All Rights Reserved.

Na tej stronie używam ciasteczek aby dostosować ją lepiej do Twoich potrzeb.Zgoda Odrzuć Przeczytaj więcej
Polityka prywatności

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT
 

Loading Comments...