• Podcast
  • Video na YouTube

Sprawdź tematy

  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty
 

Lekarz Rodzinny.blog

Zdrowie okiem lekarza. Od początku. Do końca.
  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty

Lekarz Rodzinny.blog

  • Dzieci
  • Dorośli
  • Seniorzy
  • Umieranie
  • Szczepienia
  • Na wakacjach
  • Podcasty

W dziale: Dorośli, Seniorzy

Zespół niespokojnych nóg

379 Wyświetlenia 8 lipca 2020 Skomentuj jako pierwszy

Zespół niespokojnych nóg Pin It
W tym artykule przedstawię informacje dotyczące zespołu niespokojnych nóg. Jak go rozpoznać ? W jaki sposób leczyć?

Czasami do mojego gabinetu przychodzą Pacjenci ze schorzeniami, które łatwo jest zdiagnozować. Zdarzają się też tacy, których objawy nie są jednoznaczne, a postawienie prawidłowej diagnozy zajmuje trochę czasu.

Wbrew temu, co można usłyszeć w reklamach radiowych i telewizyjnych, właśnie taką chorobą, wymagającą szerokiej diagnostyki, jest zespół niespokojnych nóg. 

 

Co to jest zespół niespokojnych nóg?

W przebiegu zespołu niespokojnych nóg Pacjenci odczuwają przymus poruszania kończynami dolnymi. Ważnym objawem jest, że bóle pojawiają się lub nasilają podczas odpoczynku. Gdy Chory zaczyna się poruszać – ustępują. Najczęściej występują w godzinach wieczornych, gdyż właśnie wtedy zmniejsza się aktywność ruchowa. 

W diagnostyce ważne jest, by objawy nie miały innego podłoża. Wtedy można śmiało powiedzieć, że jest to czysty zespół niespokojnych nóg. Jakie mogą być inne przyczyny dla dolegliwości bólowych nóg napiszę jeszcze kilka słów w dalszej części tekstu.


Zamiast czytać – posłuchaj:

Posłuchaj nagrania w aplikacjach modcastowych lub na YouTube

 

Kiedy najczęściej występuje?

Okazuje się, że zespół niespokojnych nóg pojawia się u Pacjentów bardzo często. W krajach dobrze rozwiniętych – w Niemczech czy w Stanach Zjednoczonych, dotyka nawet 25 % osób dorosłych. W Wielkiej Brytanii zaś – aż 40% osób po 50 roku życia. 

 

Jak rozpoznać zespół niespokojnych nóg?

Oprócz 5 podstawowych, wymienionych wcześniej przeze mnie kryteriów, czyli:

  • przymusowego poruszania kończynami,
  • objawów nasilających się podczas spoczynku, 
  • dolegliwości zmniejszających się podczas ruchu,
  • objawów występujących wieczorem,
  • faktu, że nie da się znaleźć żadnej innej przyczyny dla tych dolegliwości,

występują jeszcze inne dolegliwości czy objawy, wskazujące na zespół niespokojnych nóg. Są nimi:

  • okresowe ruchy kończyn,
  • poprawa po zastosowanym leczeniu,
  • choroba zdiagnozowana u naszych Bliskich I st. – matki, ojca, siostry, brata,
  • brak senności w ciągu dnia. Paradoksalnie, mimo przymusu poruszania kończynami, Pacjent budzi się wyspany.

 

Jaka jest przyczyna zespołu niespokojnych nóg?

Bardzo trudno jest jednoznacznie wskazać podstawową przyczynę tej choroby. Wiele mówi się o zespołach niedoboru żelaza, co przybliżę w dalszej części tekstu. Wskazuje się również tło genetyczne zespołu niespokojnych nóg. W literaturze mówi się także o nieprawidłowościach w budowie układu nerwowego, które powstają w życiu płodowym. 

Chciałem zwrócić uwagę, że niezwykle istotnym elementem właściwego leczenia jest odróżnienie tej choroby od  innych. I tu właśnie potrzebny Wam jest lekarz. Jeśli więc reklama skłania Was do zastanowienia się, czy Wasze objawy wskazują na zespół niespokojnych nóg, to zdecydowanie jest do najlepszy moment do zgłoszenia się na konsultację lekarską. Samodzielnie nie stawiajcie diagnozy! 

 

Jakie choroby charakteryzują się podobnymi dolegliwościami?

Bardzo ważne jest, by zespół niespokojnych nóg odróżnić od innych chorób, które charakteryzują  się podobnymi dolegliwościami. Mogą to być:

  • zaburzenia neurologiczne,
  • bóle korzeniowe wynikające z ucisku na korzenie nerwowe wychodzące z kręgosłupa,
  • zaburzenia cukrzycowe, w których podwyższony poziom cukru uszkadza nerwy,
  • zaburzenia psychiatryczne i choroby psychiczne, takie jak depresja czy zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi.

To właśnie wizyta lekarska pomoże Wam rozstrzygnąć, czy wasze dolegliwości są objawem zespołu niespokojnych nóg czy też wskazują na inną chorobę, którą należy zdiagnozować. 

 

Jakie są chorobowe przyczyny zespołu niespokojnych nóg?

Zespół może mieć swoje przyczyny inne niż opisane powyżej, takie które wymagają osobnego leczenie. Albo jego zaniechania. Tutaj także pomoże lekarz. Wśród tych przyczyn należy wskazać przede wszystkim:

  • działanie leków, zwłaszcza tych z grupy neuroleptyków lub blokujących receptory dopaminowe;
  • niewydolność nerek;
  • ciążę – zespół niespokojnych nóg występuje wtedy bardzo często, bo nawet u co trzeciej ciężarnej;  uważa się, że nie powinien być leczony farmakologicznie;
  • niedobór żelaza, który zdecydowanie sprzyja powstawaniu zespołu niespokojnych nóg; podkreślić należy, że u niektórych Pacjentów cierpiących na tę chorobę stężenie żelaza we krwi jest w normie. Być może wynika to z niedoborów tego pierwiastka w układzie nerwowym w mózgu. 

 

W jaki sposób leczyć zespół niespokojnych nóg?

Niestety leczenie nie należy do łatwych. Może ono polegać na:

  • podawaniu  preparatów  żelaza z witaminą C;
  • stosowaniu specyficznych leków, wpływających na układ nerwowy; należy przy tym być bardzo ostrożnym, gdyż u nawet 20-25 % Pacjentów mogą one po pewnym czasie nasilać objawy chorobowe, mimo pierwotnej poprawy;
  • regularnych, ok. 30 – minutowych sesjach ćwiczeń i treningu dolnej partii ciała, dzięki którym dolegliwości częściowo ustępują i zmniejszają się;
  • wykorzystywaniu spektroskopii bliskiej podczerwieni;
  • korzystaniu z metody ucisku pneumatycznego.

Ostatnie dwie, wskazane przeze mnie metody  są poparte tylko nielicznymi badaniami naukowymi. Dlatego też trudno jest mi wskazać jednoznacznie, czy mają one istotne znaczenie lecznicze. 

 

W jaki sposób leczyć zespół niespokojnych nóg?

Niestety leczenie nie należy do łatwych. Może ono polegać na:

  • podawaniu  preparatów  żelaza z witaminą C;
  • stosowaniu specyficznych leków, wpływających na układ nerwowy; należy przy tym być bardzo ostrożnym, gdyż u nawet 20-25 % Pacjentów mogą one po pewnym czasie nasilać objawy chorobowe, mimo pierwotnej poprawy;
  • regularnych, ok. 30 – minutowych sesjach ćwiczeń i treningu dolnej partii ciała, dzięki którym dolegliwości częściowo ustępują i zmniejszają się;
  • wykorzystywaniu spektroskopii bliskiej podczerwieni;
  • korzystaniu z metody ucisku pneumatycznego.

Ostatnie dwie, wskazane przeze mnie metody  są poparte tylko nielicznymi badaniami naukowymi. Dlatego też trudno jest mi wskazać jednoznacznie, czy mają one istotne znaczenie lecznicze. 

 

Podsumowanie

Pamiętajcie o tym, by nie leczyć się  samemu farmaceutykami z reklam, ale  zwrócić się o pomoc do swojego lekarza rodzinnego. Chodzi o to, by lecząc nie pominąć ważnej przyczyny objawów, która wymagałaby innego, specjalistycznego podejścia, szerszej diagnostyki. Chodzi o Wasze zdrowie. 

Mam nadzieję, że ten materiał był dla Was przydatny. Jeśli chcecie zapoznać się z innym tekstami dotyczącymi zdrowia, to zapraszam do lektury artykułów na stronie. 

Podziel się:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Podobne

ciążadiagnostyka i leczenieniedobór żelazaniewydolność nerekokresowe ruchy kończynzespół niespokojnych nóg
Podziel się

Warto przeczytać:

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Podróże w ciąży

Przeczytaj

Różyczka

Przeczytaj

Zdrowie na wakacjach – Różyczka

Brak komentarzy

Pozostaw komentarz

Wcześniejszy post

Ostroga piętowa - zapalenie…

W dziale: Dorośli

Ostroga piętowa - zapalenie rozcięgna podeszwowego

Przeczytaj

Następny post

Badanie lekarskie przed podróżą

W dziale: Na wakacjach

Badanie lekarskie przed podróżą

Przeczytaj

O autorze

Alek Biesiada

Witaj! Z tej strony Alek Biesiada, jestem lekarzem i autorem tego bloga. I tu, i w gabinecie opowiadam o medycynie. O zdrowiu. O chorowaniu. O umieraniu. Od początku. Do końca.

Chcesz wiedzieć więcej o mnie? Kliknij tutaj.

Wizyty domowe

https://lekarzrodzinny.blog/leki-przeciwgoraczkowe/
Umów wizytę

Blog o umieraniu

Blog mistrzpolikarp.pl - o umieraniu, opiece paliatywnej i opiece domowej
Zobacz bloga

Ostatnie wpisy

  • Lekarz rodzinny. Specjalista. Co to znaczy?
  • Molnupiravir – pierwszy doustny lek przeciw COVID-19
  • Zdrowie na wakacjach – Ubezpieczenie zdrowotne w podróży
  • Zdrowie na wakacjach – Gabinet POZ
  • Zdrowie na wakacjach – Pogryzienia przez owady

O szczepieniach

Szczepienia dla DOROSŁYCH! Przeczytaj i sprawdź, co wiesz.
Przejdź

Newsletter


Jeśli chcesz pozostać w kontakcie i otrzymywać wiadomości o nowych artykułach zapraszam do pozostawienia e-maila. Twój adres e-mail wykorzystam tylko do wysyłania informacji związanych z działalnością tego bloga, gdzie opowiadam o medycynie. Od początku. Do końca.

Posłuchaj podcastu:

Zamiast czytać - posłuchaj

Zamiast czytać – możesz posłuchać przygotowanych przeze mnie materiałów w formie podcastów. Kliknij tutaj. Nagrania dostępne są także na popularnych platformach podcastowych (iTunes, Google).

Nota prawna

Wszystkie materiały w serwisie lekarzrodzinny.blog zostały przygotowane przeze mnie lub inny personel medyczny, rzetelnie i zgodnie z aktualną wiedzą medyczną. Mają one charakter edukacyjny i informacyjnych. Nie zastąpią one jednak konsultacji lekarskiej, pielęgniarskiej czy fizjoterapeutycznej, do których zawsze zachęcam.

Dołącz do newslettera

Poradnik
Leki: jak stosować?

Najważniejsze informacje o stosowaniu leków w domu, podawaniu ich Twoim Bliskim, o zasadach przepisywania leków na recepcie. Wszystko w przystępnej formie eBooka.

Do pobrania i wydrukowania także gotowy „Spis leków”.

Pobierz za darmo

Poradnik edycja 2020

Poradnik dla Ciebie i Twoich Bliskich

Zdrowie na wakacjach

Informacje o szczepieniach. Checklisty: co zabrać w apteczce. Jak podróżować z dzieckiem albo z Seniorem. Sytuacje szczególne.

Sprawdź
  • Polityka prywatności

© 2022 Lekarz Rodzinny.blog - All Rights Reserved.

Na tej stronie używam ciasteczek aby dostosować ją lepiej do Twoich potrzeb.Zgoda Odrzuć Przeczytaj więcej
Polityka prywatności

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT